De Buena Leche

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Hola, más vale tarde que nunca. El programa de hoy es cortito, sólo 10 minutos.

En esta ocasión seguimos con la serie sobre Alimentación Complementaria. Hoy hablamos de la cantidad de comida (número de tomas y cantidad de comida por toma), y sobre el Baby Led Weaning.

Os dejo además, un enlace con vídeos sobre el baby led weaning:
Vídeos en Youtube

Y otros enlaces:
Babyledweaning.com
Bebesymas.com

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 10:31 — 9.6MB)

¡Hola! Volvemos a la carga con un nuevo episodio del podcast, en este caso dedicado íntegramente a la introducción de la Alimentación Complementaria.

Os voy a contar mi visión acerca de estos tres puntos

• ¿Cuándo es el mejor momento para empezar a ofrecer otros alimentos distintos de la leche?
• ¿Qué alimentos ofrecemos antes al bebé?
• ¿Debemos seguir algún orden en la introducción de la alimentación complementaria?

Espero que os guste, los próximos podcasts es más que posible que continuemos con esta serie dedicada a la introducción de la AC.

Abrazos.

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 11:19 — 10.4MB)

Con dos semanas de retraso, más vale tarde que nunca!

Hoy traemos un podcast también cortito, y sólo con 2 participantes, que a Nayra le hemos dado vacaciones.

En el podcast de esta semana:

• Embarazo y Parto: Llanos nos habla de los antojos durante el embarazo. ¿Vosotras los habéis “sufrido”? ¿A qué creéis que se deben?
• Crianza: Consuelo nos hablará de su visión sobre el conductismo fashion (en concreto, el programa de Supernanny). A nosotras no nos gusta mucho, ¿y a vosotros?
• Compras: Hablamos sobre los cereales en polvo. ¿Creéis que son “imprescindibles”?

Adelantamos que estamos pensando en, después de las vacaciones de verano, grabar más a menudo (no más de 1 a la semana) aunque sean programas más cortos, ¿qué os parece la idea?

Feliz semana a tod@s!!

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 22:26 — 20.5MB)

¡Hola de nuevo!

Esta semana tenemos de nuevo podcast cortito, sólo 20 minutitos! Nayra esta semana tampoco ha estado disponible.

Esta vez tendremos solo 2 secciones:

• Crianza: Llanos habla sobre el colecho. Ventajas y precauciones de dormir con nuestros bebés.
• Compras: Consuelo nos recomienda informarnos y leer mucho durante el embarazo y un par de autores muy conocidos por nosotras (Rosa Jové y Carlos González).

Seguimos invitándoos a enviarnos vuestras sugerencias a través del blog, la página en Facebook y nuestro correo electrónico.

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 19:10 — 17.6MB)

Con un día de retraso, hoy os traemos el nuevo episodio de nuestro podcast sobre maternidad y crianza.

• En la sección de Embarazo y Parto Consuelo nos hablará de los suplementos vitamínicos durante el embarazo.
• En la sección de Crianza Nayra nos contestará a la pregunta que muchas mamás lactantes se hacen: “¿Recibe el bebé suficiente leche?“
• En la sección de Compras Llanos nos hablará de pañales de tela.

Os recordamos que podéis enviarnos correos y audiocorreos con vuestras preguntas, dudas, sugerencias, peticiones… lo que se os ocurra!

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 40:20 — 36.9MB)

El domingo 2 de mayo es el día de la madre. Queríamos aprovechar para hacernos un homenaje a todas las mamás del mundo, leyendo esta carta, que muchas ya conoceréis, pero que nos parece superlinda.

Feliz día, mamás!!

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 2:16 — 2.1MB)

Con un par de días de retraso, os traemos este nuevo episodio.

• Llanos, en la sección de Embarazo y Parto nos hablará de la epidural. Ventajas, riesgos y recomendaciones.
• Consuelo, en la sección de Crianza, hablará sobre Amamantar en público.
• Nayra, en la sección de compras, hablará de sacaleches: manuales, eléctricos, dobles…

De manera adicional, Llanos nos sugiere leer un artículo de su blog sobre la lactancia en público: Amamantar en público.

¿Tienes dudas? ¿Quieres sugerirnos cosas? Mandanos tus correos o audiocorreos (nos encantará escucharos!!) a nuestro correo debuenaleche [arroba] gmail.com

¡Abrazos!

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 27:31 — 25.2MB)

Hoy os traemos el nuevo episodio del podcast de mamás para mamás, papás y bebés

Os pedimos disculpas de antemano ya que la calidad del audio es un poco pobre, esto de grabar en remoto (via skype) reduce bastante la calidad del sonido

El guión de esta sesión es:

• Embarazo y Parto: Consuelo nos hablará de la preeclampsia, que es una complicación durante el embarazo. Los síntomas suelen ser un aumento de la tensión corporal y proteínas en la orina.
• Crianza: Nayra nos hablará de las claves para un inicio de la lactancia exitosa.
• Compras: Llanos nos contará cositas sobre los portabebés más habituales.

Páginas recomendadas durante el podcast:

Fedalma.org
RedCanguro.org

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 42:04 — 38.5MB)

Ya tenemos disponible el primer episodio del podcast De Buena Leche.

Como ya sabéis, es un podcast hecho por mamás, y vamos a tratar temas relacionados con la maternidad en general y la crianza de bebés y niños.

En este primer podcast solo hemos tenido dos secciones, ya que debido a problemas familiares, nuestra experta en lactancia (Nayra) no ha podido grabar con nosotras, pero le mandamos muchos abracitos para que se anime.

En este episodio hablamos de:

• Embarazo y Parto
  Llanos nos hablará de los síntomas del embarazo.

• Compras
  Consuelo nos va a hablar de las compras imprescindibles para los primeros días del bebé.

Abrazos

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 17:24 — 15.9MB)

Al fin! Con una calidad de audio un tanto pobre (a la proxima esperamos que salga mejor, que los nervios son muy malos) hoy os traemos al fin el episodio piloto de nuestro podcast.

Este podcast es más que otra cosa una presentación y prueba de sonido. Contamos un poquito de qué van a ir los programas (es obvio ¿no?) y la estructura.

Y os dejamos una encuesta:

De todos los artículos que comprasteis durante el embarazo, ¿cual ha resultado el más innecesario?

La semana que viene nos juntamos para grabar con Consuelo y Nayra.

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 2:40 — 2.4MB)